요즘 카메라를 잘 안 잡게 되네요 ㅎㅎ;;

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요즘 카메라를 잘 안 잡게 되네요 ㅎㅎ;;

M NewDelphinus 4 114 1 0

그리고 엉뚱한 데에 정신 팔려 있습니다...

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달리기 ...

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오늘은 처음으로 10킬로를 한시간동안 달렸네요..

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속도도 느리고 그렇지만 느리게만 뛰면 왠지 2시간도 달릴수 있을것같아요...

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달리기 시작한지 이제 4개월정도 됐는데 벌써 8킬로 가까이 살이 빠졌네요...86에서 78로.......

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아주 아주 아주 오랫만에 70킬로대에 접어드니 몸이 가벼워지고 좋네요..참고로 키는 182라서 78되도 가늘어 보여요 ㅋㅋㅋ

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음 10킬로 달리기 기념으로 뭔가 해야 하는데..

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간만에 컴퓨터용 PC Fi용 스피커 교체하고 타이달만 듣고 있습니다...맨프로토 미니 삼각대에 스피커 올리니까 저음도 살고 좋네요...

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요즘은 음악도 너무 좋아서...

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4 Comments
가끔은 외식도  하고  분식도  하고

저 도  출사는  뚝  절제 하고  수업  받는  출사만  근근히  유지  합니다.

사진  예술  수업도  어느 덧  종강을  향하여 가고 있내요. ^^^
M NewDelphinus 11.13 10:41  
사진 수업을 많이 받으시나봅니다
8 Hoem 11.12 23:45  
눈으로 바로 확인되실 정도로 몸이 달라지시니 멈출 수 없으시겠군요 ㅎㅎ 달리고 난 뒤와 샤워할 때의 기분은 말로 할 수 없는 것 같습니다
M NewDelphinus 11.13 10:41  
네 그 상쾌함에 계속 하게 되는거같아요
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